Edzésnapló

27
28
29
12.31 km
1:21:27
06:37 p/km
30
31
8.3 km
1:01:18
07:23 p/km
1
2
20.29 km
2:33:34
07:34 p/km
22. hét
3 futás
40.9 km
4:56:19
3
10.26 km
1:10:04
06:50 p/km
4
5
6
7
8
9
10.24 km
1:14:14
07:15 p/km
23. hét
2 futás
20.5 km
2:24:18
10
11
12
6.45 km
47:54
07:26 p/km
13
14
15
16
24. hét
1 futás
6.45 km
0:47:54
17
18
19
20
21
22
23
25. hét
24
25
26
27
28
29
30
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 47.24 km

5:45:46

20.29 km

2:33:34

Összesen 4 47.24 km

5:45:46

20.29 km

2:33:34

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
92 1086.09 km

136:25:13

42.43 km

5:13:13

Összesen 92 1086.09 km

136:25:13

42.430 km

5:13:13